頸椎壓迫神經(jīng)怎么緩解
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
頸椎壓迫神經(jīng)要有良好的生活方式,不可以長時間的坐立或頸椎長時間的保持一個姿勢,睡覺的時候枕頭要低,也要避免頸椎部受到風寒濕冷的刺激,也可以通過按摩、推拿、針灸、拔罐的方法來緩解。嚴重者也可以做微創(chuàng)和手術(shù)治療。
頸椎病患者不能長時間的玩手機或看電腦。
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