頸椎不好可以艾灸嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎不好可以做艾灸。艾灸性溫可以助陽,有著很好的通經(jīng)活絡(luò)的功效,頸椎不好的人做艾灸可以有效的促進頸部的血液循環(huán),還可以幫助去除頸椎部位的寒濕,可以有效改善腦供血不足,間接可以治療頸椎病。
頸椎不好的患者還可以做推拿、針灸、以及熱敷,可以做頸椎操來幫助舒緩緊張的頸部肌肉群。平時要注意不要保持一個姿勢,要注意不要讓頸椎部位受風(fēng),注意不要含胸駝背,要選擇合適高度的枕頭,以適應(yīng)人體的生理彎曲。
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