老愛發(fā)脾氣為什么?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你23歲的一個成年男性,最近脾氣不好老愛對周圍的人發(fā)火,這是一種關(guān)于情緒方面的疾病,一般主要跟自己的心理調(diào)節(jié)不平衡,有關(guān)系,這種患者發(fā)火的時候自己無法自控,而發(fā)完火以后自己會意識到很不好非常后悔,另外,有的疾病會引起情緒急躁,容易發(fā)火比如說甲亢等,治療上沒有特殊辦法,主要就是自控和心理疏導(dǎo)。
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徐剛 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)您的描述,可能是因為。長期的情緒不穩(wěn)定,壓力過大所造成的。既然是成年人就不能太沖動。首先你需要找一下自己發(fā)脾氣的原因,不必過分焦慮,要解除思想負擔(dān),保持豁達、樂觀的情緒。平時注意勞逸結(jié)合,有充足的睡眠時間,調(diào)節(jié)一下你的生活,可以加強運動,培養(yǎng)點興趣愛好。
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