頸椎病運動康復(fù)訓(xùn)練
病情描述：頸椎病運動康復(fù)訓(xùn)練
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎病運動康復(fù)訓(xùn)練大多數(shù)可以做一些收縮脖子和左右轉(zhuǎn)動脖子的動作，也可以打羽毛球或者是游泳等，這些運動都可以幫助頸椎病逐漸得到好轉(zhuǎn)。
頸椎病很可能會引起脖子部位出現(xiàn)有酸脹和疼痛表現(xiàn)，除了在日常生活中做一些運動康復(fù)訓(xùn)練之外，也可以對局部進(jìn)行熱敷、按摩以及牽引等。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來越快，很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦，而且長期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號