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頸椎病晚上睡覺姿勢怎樣

病情描述：頸椎病晚上睡覺姿勢
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    頸椎病晚上睡覺時最好可以保持平躺的姿勢，不要采取側(cè)臥以及俯臥的姿勢，這樣可以使頸椎病的癥狀有所緩解。另外頸椎病患者在睡覺的時候盡量不要將枕頭枕得太高，而且要將頭部和頸部都枕在枕頭上，而不是單獨將頭放在枕頭上，這樣對于頸椎病患者的頸椎健康也是有幫助的。

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