頸椎病睡乳膠枕頭好嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病睡乳膠枕頭是比睡普通的枕頭要好的,對(duì)頸椎有保護(hù)作用,但是一定要注意生產(chǎn)廠家的成分,選擇無毒無害的材質(zhì),如果是有明顯的刺激性氣味的就不要購買了。
患有頸椎病的患者除了要注意枕頭的類型外,還要注意枕頭的高低,以及睡覺時(shí)的睡姿等等。同時(shí),建議頸椎病的患者定期做康復(fù)。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?