頸椎病睡覺姿勢
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
患有頸椎病的患者在睡覺的時候最好可以采取仰臥的姿勢,不要采取側臥一起趴著的姿勢睡覺,這樣可以減少頸椎疼痛的情況。另外患有頸椎病的患者在睡覺的時候盡量不要枕太高的枕頭,以免對頸椎造成再次傷害。同時患有頸椎病的患者最好將頭部以及頸部都枕在枕頭上。
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