頸椎病如何鍛煉方法
病情描述：頸椎病如何鍛煉方法
醫(yī)生回答 (1)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎病患者建議可以做一些慢的有氧運動，比如打羽毛球或者是籃球等。也可以做些具有拉伸和牽引功效的瑜伽運動，對頸椎病具有很好的緩解功效。
頸椎病可能是由于平時頸椎過度勞損等原因?qū)е碌?，如果出現(xiàn)嚴重疼痛的情況下，可以適當?shù)氖褂弥雇搭惖乃幬镞M行治療。
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