頸椎病可以打羽毛球嗎
-
-
-
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
椎病是可以打羽毛球的。適當的打羽毛球不僅可以緩解勁椎病的不適,對勁椎病的恢復也是有幫助的。引起頸椎病的原因是長時間低頭工作或是玩手機而導致的,打羽毛球會仰頭,可以緩解頸椎的肌肉,達到緩解勁椎病引起的不適。
患有頸椎病平時一定要注意,不要長時間低頭。
-