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頸椎病的正確睡覺姿勢

病情描述：頸椎病的正確睡覺姿勢
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    身體如果得了頸椎病的話，可以采取平躺的方式進行入睡，一般是不建議采取左右臥的姿勢進行睡覺的，因為側(cè)身睡覺很容易導致頸椎彎曲的更加嚴重，而且還容易出現(xiàn)落枕的癥狀，此外睡覺的枕頭高度也是有一定要求的，不宜過高也不宜太低。

    頸椎如果出現(xiàn)疼痛或者壓迫神經(jīng)等情況，可以適當?shù)牟扇⊥颇冒茨Φ确绞絹磉M行治療。

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