出現(xiàn)耳鳴后注意事項(xiàng)
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)耳鳴以后,要注意生活的方式,保證充足的睡眠,避免長(zhǎng)期熬夜,否則容易引起體內(nèi)上火,導(dǎo)致耳鳴的癥狀更加嚴(yán)重。而且還需要注意飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以及含蛋白質(zhì)高的食物,能夠及時(shí)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體的抗病能力,對(duì)于耳鳴的癥狀也有一定的緩解作用。
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