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不枕枕頭睡覺對(duì)頸椎好嗎

病情描述：不枕枕頭睡覺對(duì)頸椎好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    不枕枕頭睡覺對(duì)頸椎是沒有好處的。不枕枕頭睡覺，特別是對(duì)本身有頸椎病的患者，會(huì)加重病情。正常情況下，頸椎有正常的生理曲度。如果不枕枕頭，頸部懸空，長(zhǎng)期這樣就會(huì)造成頸椎的生理曲度發(fā)生改變，加重頸椎病的癥狀。

    睡覺時(shí)一定要枕枕頭，根據(jù)個(gè)人的情況來選擇枕頭的高度和寬度，一般情況下是個(gè)人的一拳頭的高度。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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