4-5個月孕婦吃什么好
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
4-5個月孕婦應(yīng)當(dāng)多吃一些維生素豐富的蔬菜,盡量選擇綠葉的蔬菜,而且還要多吃一些蛋白質(zhì)豐富的瘦肉類,比如雞肉或者魚肉。平時還要那多吃一些豆制品,可以多喝一些豆?jié){,也可以多喝一些牛奶。孕婦懷孕在4個月到5個月左右的時候,屬于寶寶生長發(fā)育的重要時期,這段期間還要多吃含鈣豐富的食物,促進(jìn)骨骼生長。
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