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我的右腳不小心扭到了，怎么處理最好？

病情描述：醫(yī)生您好，中午在走路的時候我不小心踩到了一塊小石頭，然后我的右腳不小心扭到了，現(xiàn)在腳踝那里已經(jīng)腫起來了，我想問一下，這種情況要怎么辦？怎么處理最好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    腳踝扭傷，一般是軟組織損傷，這種損傷在24小時之內(nèi)要冷敷，冷敷可以減輕腫脹的程度，超過24小時之后要熱敷，熱敷的話可以讓腫脹慢慢的吸收，也可以用一些云南白藥的氣霧劑來消腫，腳踝扭傷的病程大概在14天左右，期間不要走路，盡量的抬高肢體。

  • 徐剛
    徐剛 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，扭到腳這種情況如果沒有發(fā)生骨折是沒有大礙的，不必過于擔(dān)心。首先，您可以進(jìn)行冰敷，先消腫在配合活血化瘀的藥物，比如用一些云南白藥，活血散瘀，消腫的藥物。建議您減少平時的劇烈活動，充分的進(jìn)行休息。如果扭傷嚴(yán)重的話就需要去醫(yī)院接受治療了！

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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