孕婦睡覺的姿勢
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
懷孕13周孕婦的睡姿可以左側(cè)臥位,也可以右側(cè)臥位,偶爾仰臥位也是可以的,但不能夠仰臥位睡覺的姿勢太久。懷孕初期對睡覺的姿勢沒有太大的要求,懷孕中期盡量選擇側(cè)臥位,懷孕晚期盡量選擇左側(cè)臥位。睡覺姿勢盡量以孕婦感覺到舒適為宜,左側(cè)臥位在孕晚期更有利于胎兒的發(fā)育。
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