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孕婦飲食應(yīng)該注意什么

病情描述：我老婆懷孕了，我不知道該怎么給她做飯吃，孕婦飲食應(yīng)該注意什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦在飲食方面要盡量保持清淡，多吃膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等含量豐富的食物。另外多吃堅(jiān)果類的食物對(duì)胎兒大腦發(fā)育有一定的幫助效果。另外孕婦在懷孕期間盡量避免吃過于辛辣刺激性的食物，很容易造成身體上火引發(fā)便秘，而且盡量不要吃寒涼性的食物，以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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