孕婦能吃黃瓜嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦一般是可以吃黃瓜的。黃瓜是屬于一種蔬菜,里面含有豐富的維生素和鉀鹽,可以及時補充自身和胎兒所需的營養(yǎng),還可以達到潤腸通便和緩解便秘的效果。
懷孕期間飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡和合理多樣化,另外要定期到醫(yī)院進行相關產(chǎn)檢,通過產(chǎn)檢能夠觀察到胎兒發(fā)育情況。
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