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如何使抑郁癥不復(fù)發(fā)?

病情描述:醫(yī)生您好,我是一個女性,今年33歲。以前是一個抑郁癥患者,但現(xiàn)在已經(jīng)治療好了,所以就想問一下您,如何使抑郁癥不復(fù)發(fā)呢?在平時的生活中我應(yīng)該注意些什么呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    一般情況下如果說你患有了抑郁癥,那么建議你還是平時的工作量可以適當(dāng)?shù)臏p少一些,這樣有助于你減輕精神上的壓力,還有就是要平時多注意休息,可以多選擇時間去旅游一下,這樣也可以放松壓力,讓你的病情好轉(zhuǎn)起來,所以說建議你最好還是多注意一下生活的規(guī)律。

  • 樂濤
    樂濤 住院醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    一般來說抑郁癥如果需要了解,這個是否會有復(fù)發(fā),那么就是根據(jù)神經(jīng)功能的檢查來進行明確判斷,平時注意個人的衛(wèi)生,少吃油膩生冷辛辣刺激的食物就可以?;旧线@個抑郁癥想要不復(fù)發(fā),就是長期用藥物,但是這個副作用就比較高,一般是不建議的,只要控制兩年以后就可以緩慢停藥。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長:強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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龐吉成
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