如何預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)呢?
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病情分析:
預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā),主要就是要保證良好的精神狀態(tài),保證良好的情緒,盡量不要受到一些方面的刺激性。如果遇到不開心的事情,就一定要轉(zhuǎn)移自己的注意力,多和家人進(jìn)行溝通,得到一定的心理疏導(dǎo),這樣就會(huì)避免病情有加重的情況,平時(shí)也一定要參加一些戶外活動(dòng)的。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
憂郁癥的話主要是通過(guò)自身的調(diào)理和再配合一些藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療的,藥的話不能一下子停藥,如果癥狀好轉(zhuǎn)了以后也是需要慢慢的停藥,不然的話非常容易引起反彈的情況,平時(shí)呢也要放松心情,減少壓力,加強(qiáng)體育鍛煉,多聽一些輕松的歌,看一些輕松的雜志,有助于改善。
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
抑郁癥預(yù)防
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
抑郁癥復(fù)發(fā)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
抑郁癥反復(fù)復(fù)發(fā)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
抑郁癥的預(yù)防
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何抑郁癥患者
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
抑郁癥如何痊愈
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