孕婦不可以吃啥水果
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
孕婦不能吃涼性的水果。涼性大的水果會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的,例如杏、山楂、山竹等。雖然孕婦大部分水果是可以吃的,但是不宜吃冰箱里放置的水果,應(yīng)該將水果放在常溫的室內(nèi)中。
另外建議孕婦平時(shí)的生活飲食應(yīng)該注意作息時(shí)間規(guī)律,飲食上葷素搭配均衡,增加蛋白質(zhì)的攝入,定期進(jìn)行產(chǎn)檢。
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