孕婦在生活上要注意什么
-
-
-
鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦生活上要注意不能夠盲目亂用藥物,避免對胎兒造成影響。飲食上注意營養(yǎng)的攝入,做到營養(yǎng)均衡,葷素搭配,既要吃新鮮的瓜果蔬菜,也要吃優(yōu)質(zhì)的蛋白類的食物,是為了自身和胎兒的健康發(fā)育。另外保持良好的心情也是非常重要的,因為長期的不良情緒有可能會引發(fā)流產(chǎn)的發(fā)生。
-