如何解決月經(jīng)不調(diào)的問題
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)不調(diào)一定要及時(shí)的改善自己的飲食習(xí)慣,避免吃一些刺激或者是生冷的食物,每天保持充足的睡眠,避免長時(shí)間過度熬夜,謹(jǐn)遵醫(yī)囑口服一些調(diào)理月經(jīng)的藥物來進(jìn)行改善。
月經(jīng)不調(diào)一般跟平常的生活因素有直接的關(guān)系,長時(shí)間過度緊張或者是休息、營養(yǎng)不良都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。
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