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孕婦吃面條會(huì)發(fā)胖嗎

病情描述：我懷孕18周了，飲食身體都控制的很好，但這幾天特別愛(ài)吃面條，想問(wèn)下孕婦吃面條會(huì)發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    懷孕吃面條不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖，每天攝取的熱量超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致孕婦發(fā)胖。

    懷孕期間孕婦體重會(huì)增長(zhǎng)20到30斤左右，懷孕以后要少食多餐，夜宵可以食用水果代替主食，孕期要營(yíng)養(yǎng)均衡，避免長(zhǎng)期食用一種食物。平時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和大幅度拉伸動(dòng)作，適當(dāng)?shù)男菹?，保持心情舒暢?/p>

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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李青
李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

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