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哺乳期可以食用蛋白粉

病情描述：生了小孩后元氣大傷身體很虛弱，說可以吃蛋白粉補充營養(yǎng)，哺乳期可以食用蛋白粉嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女性哺乳期是可以吃蛋白質(zhì)粉補充營養(yǎng)的。如果女性在分娩期間體力消耗比較大，身體比較虛弱，單純靠食物不能滿足機體的需求，或者是身體對食物蛋白質(zhì)的吸收比較差，出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，可以服用蛋白質(zhì)粉進行補充能量，提高機體免疫力，促進機體新陳代謝。

    在平時的飲食中可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多攝入。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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