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哺乳期能不能用黑枸杞泡水喝

病情描述：生完孩子現(xiàn)在還處于哺乳期，想喝點(diǎn)養(yǎng)生的，哺乳期能不能用的黑枸杞泡水喝？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期的時(shí)候是可以用黑枸杞泡水喝的。

    黑枸杞中的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，有補(bǔ)腎明目的功效，對(duì)身體有很好的益處，不會(huì)影響到寶寶的發(fā)育。建議在哺乳期要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，禁止飲食消化不良以及辛辣刺激性的食物，同時(shí)可以多補(bǔ)充維生素以及高蛋白的食物。

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