孕婦可以吃善魚嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃鱔魚的,鱔魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,含的蛋白質(zhì)也是比較高的,吃了之后對(duì)孕婦對(duì)胎兒都是比較好的,但是過敏性的體質(zhì)是不可以吃鱔魚的。
孕婦可以多吃一些高營(yíng)養(yǎng),高蛋白的食物,這樣有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。避免吃辛辣刺激性的食物,也不要吃偏涼性的食物。
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