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孕婦吃玉米好不好

病情描述：今天特別想吃玉米，可是我在孕期，那請問孕婦吃玉米好不好呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    懷孕期間吃玉米是比較好的。

    玉米被稱為黃金作物是屬于保健食品，經(jīng)常吃玉米對健康是大有益處的。吃玉米有緩解便秘、促進新陳代謝、降低膽固醇的功效。經(jīng)常吃玉米能預(yù)防動脈硬化、高脂血癥、冠心病、高血壓等等。經(jīng)常吃玉米也有明目的效果，玉米里面含黃體素、玉米黃質(zhì)這些營養(yǎng)物質(zhì)能有效的預(yù)防眼睛老化。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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李青
李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院

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