八個(gè)月孕婦吃什么
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
8個(gè)月孕婦平時(shí)飲食上可以多吃豆類、蛋類、魚類、奶類、奶制品、豆制品、各種蔬菜和水果,以高蛋白、高維生素以及易消化飲食為主要原則。
孕晚期隨著胎兒的增大,對(duì)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的消耗也就增多,所以需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),同時(shí)需要定期的孕檢,適度的活動(dòng),保持良好的心態(tài)。
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