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哺乳期可以喝紅棗枸杞水

病情描述：我再哺乳期，媽媽給熬了些紅棗枸杞水說(shuō)對(duì)我身體好，想問(wèn)下我可以喝嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    紅棗具有活血補(bǔ)血的作用，枸杞具有消除疲勞、補(bǔ)腎的作用。在哺乳期可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t棗枸杞水來(lái)補(bǔ)充一下因?yàn)椴溉樗サ臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

    哺乳期盡量不要吃韭菜和芹菜?？梢远嗪赛c(diǎn)牛奶。不要吃過(guò)涼、生硬、辛辣刺激性食物，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。夏天切記不要食用冷凍過(guò)的水果。

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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動(dòng)不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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