孕婦可以長(zhǎng)時(shí)間吃隔夜的米飯嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
不建議孕婦長(zhǎng)時(shí)間吃隔夜的米飯。隔夜的米飯有細(xì)菌滋生,如果胃腸道比較弱,很容易導(dǎo)致腹瀉等胃腸道不適。
建議懷孕期間最好是能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),吃新鮮的蔬菜水果。懷孕的前三個(gè)月要補(bǔ)充葉酸,這樣可以預(yù)防胎兒畸形。懷孕期間要按時(shí)完成產(chǎn)檢,有不舒服要及時(shí)去醫(yī)院。
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