孕婦吃紅菇好嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
孕婦適量吃一些紅菇是好的。紅菇里面不僅蛋白含量高,并且也含有多種維生素和營養(yǎng)物質(zhì),不僅能夠提高自己的抵抗能力,同時也能有助于寶寶的生長發(fā)育。但是不能夠吃太多,可能會增加腸胃道負擔,引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良情況,嚴重時會誘發(fā)宮縮引起早產(chǎn)和流產(chǎn)跡象。
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