孕婦能吃油桃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦可以吃油桃,油桃是比較平性的水果,對(duì)胎兒和孕婦的健康都不會(huì)有影響。適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的水果,能夠補(bǔ)充豐富的維生素,提高身體的免疫力。
孕期根據(jù)孕婦胃口的變化食療比較好,平時(shí)做到營(yíng)養(yǎng)均衡,不要單一飲食。每天還應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等,才可以滿足孩子的發(fā)育需求。
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