孕婦能不能吃米粉
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
孕婦可以吃米粉,但是注意不可多吃。米粉是比較容易消化的一種食物,孕婦吃了以后,不會造成不良影響,但是因為米粉含有的營養(yǎng)比較單一,只吃米粉可能會造成營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。
孕婦平時應該做到營養(yǎng)多樣化??蓮氖卟撕退斨蝎@取充足的維生素C,也可從牛奶或豆制品當中獲取鈣,所以要均衡營養(yǎng)。
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