哺乳期能吃米線嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期一般是可以吃米線的,米線當(dāng)中含有比較豐富的碳水化合物、礦物質(zhì)和維生素,容易被胃腸道消化吸收,適量的吃一些通常不會(huì)對(duì)母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生影響。但是在吃米線的時(shí)候不宜放入過多的刺激性調(diào)料,以免引起身體上火。
女性在哺乳期間需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)含量比較高的食物,能夠提高乳汁的質(zhì)量。
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