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孕婦吃肝有什么好處

病情描述：平常特別喜歡吃豬肝，每天都會(huì)吃一些。一般孕婦吃肝有什么好處？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦適當(dāng)?shù)某孕┴i肝，通常有利于胎兒眼睛發(fā)育。豬肝里面含有的維生素和葉酸較多，還有一些磷、鈉、鎂、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，也能夠幫助孕婦提高身體所需的營(yíng)養(yǎng)。

    但也應(yīng)注意，孕婦不能在懷孕期間吃過(guò)多的豬肝，以免引起陰道流血。平時(shí)應(yīng)注意，每次食用不能超過(guò)100克，每周不能超過(guò)300克。

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