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大腿到小腿都很多肉肉

病情描述：腿上很多肉，想減腿上的肉。一般大腿到小腿都很多肉肉怎么減呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    大腿到小腿肉特別多主要是通過運動的方法來進行減肥，平時可以通過做俯臥撐或者是仰臥起坐、爬山、騎自行車等方法來進行減肥，能用來燃燒體內的脂肪。也可以通過飲食方法來進行減肥，飲食當中不可以吃油膩性和高膽固醇類的食物。減肥是需要很長的時間，要堅持鍛煉。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經驗。
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