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絲瓜孕婦能吃

病情描述：我懷孕三個(gè)月了，平常很注意飲食，媽媽給拿來(lái)一些絲瓜，想問(wèn)下我能吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦是可以吃絲瓜的。絲瓜大多是一種無(wú)公害的蔬菜，里面富含大量的維生素B1和葉酸，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生。同時(shí)也可以淡化色素斑，起到美白的作用。而且絲瓜中富含大量的膳食纖維，也可以起到清腸作用，預(yù)防孕期容易出現(xiàn)便秘的癥狀。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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