胳膊和腿涼是怎們回事
病情描述：醫(yī)生您好，現(xiàn)在是夏天天氣特別炎熱，但是發(fā)現(xiàn)自己的胳膊和腿涼是怎們回事
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
胳膊和腿涼主要有4個原因，分別是血液循環(huán)不好、頸椎病和風濕老寒腿等疾病、身體缺乏某些微量元素、身體是天生寒性體質引起的。
平時可以多進行一些體育鍛煉，提高自身的免疫力和抵抗力。多吃一些高熱量的食物，比如羊肉等，還要注意身體保暖，天氣寒冷時應該多穿些衣服。
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