為什么小腿的肌肉不結(jié)實
-
-
-
陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
小腿的肌肉不結(jié)實原因及治療:第一、平時的腿部肌肉鍛煉比較少,小腿肌肉沒有得到充分的鍛煉,肌纖維沒有增生,所以說摸起來比較松軟不結(jié)實,可以加強一些小腿的鍛煉。第二、走路姿勢不正確,內(nèi)八字或者外八字導致小腿肌肉退化萎縮,大腿肌肉和臀部肌肉代償。改變走路姿勢同時加強營養(yǎng)。
-