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孕婦可以吃桂圓干嗎

病情描述：懷孕之后醫(yī)生建議我盡量少吃干果類的食物，孕婦可以吃桂圓干嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    孕婦最好是不要吃桂圓干，因?yàn)楣饒A干吃多了容易上火，另外桂圓干脫水后丟失了很大一部分維生素，營養(yǎng)價(jià)值大打折扣，醫(yī)生也建議盡量少吃干果類食物，所以就最好是不要吃桂圓干了。

    孕期如果血糖不高的話，可以多吃新鮮的水果比如獼猴桃，香蕉，蘋果等，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，做好孕期的各項(xiàng)檢查。

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淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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