抑郁癥怎么辦啊??？
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病情分析：
抑郁癥患者可以通過藥物和生活飲食方面配合調(diào)理治療。在日常生活上要忌口油膩，辛辣刺激性的食物，多吃清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，每天多喝水，促進(jìn)代謝。平時要適量參加戶外體育運動，舒緩心情緩解壓力。讓我多休息，每天保證充足的睡眠。
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樂濤 住院醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
像你說的這個階段是抑郁癥發(fā)生的表現(xiàn)，這個基本上就是生活習(xí)慣導(dǎo)致的一個功能改變綜合癥，所以說可以配合治療，一般來說可以選擇米氮平或者是舍曲林去進(jìn)行糾正，還有就是適當(dāng)?shù)膽敉庾邉?，然后選擇一些比較開心的事情去多看多想，多接觸就可以。
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