疲勞引起耳鳴怎么辦
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級甲等
疲勞引起耳鳴可以通過日常調(diào)理方法改善,要多注意休息,保證充足睡眠時間,一般要保證8小時到10小時以上的睡眠,才可以緩解疲勞感,也能改善耳鳴的現(xiàn)象。也可以通過調(diào)理神經(jīng)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物改善。
在飲食上要以清淡為主,盡量不要吃辛辣以及容易上火食物。
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