勞累耳鳴是什么原因引起的
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
勞累出現(xiàn)耳鳴和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系,如果經(jīng)常性的熬夜或者是吸煙喝酒,都會(huì)引起耳鳴的癥狀,也有可能是腦供血不足引起的。
平時(shí)生活要有規(guī)律,保證足夠的睡眠,避免情緒過于的波動(dòng),多吃一點(diǎn)清淡的飲食,多喝水能促進(jìn)人體的新陳代謝,盡量的不要魚去噪音大的地方。
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