腰站著不疼躺著疼是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰躺著痛是腰間盤突出表現(xiàn),長(zhǎng)期睡軟床,經(jīng)常彎腰以及坐著不動(dòng)的話,就很容易出現(xiàn)腰間盤突出疾病。
平時(shí)建議不要睡過軟的床,軟硬度要適宜。可以多做一些腰部的推拿,針灸等理療,配合服用一些活絡(luò)鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療。注意保持端正的坐姿,也要避免經(jīng)常彎腰工作。
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如何瘦腰
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