為什么睡久了腰會(huì)痛
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡久了會(huì)腰痛,這個(gè)可能跟睡覺(jué)的姿勢(shì)有關(guān)系。因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué),就有可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉處于一種緊張的狀態(tài),得不到充分的休息,出現(xiàn)這種腰痛癥狀。如果床墊過(guò)軟或者過(guò)硬,平躺著睡覺(jué)的時(shí)候,也有可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉處于一種緊張狀態(tài),出現(xiàn)這種腰痛癥狀。
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