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上下樓梯腿疼是怎么回事？

病情描述：我最近剛搬家，因為搬到的小區(qū)最近電梯壞了，我住5樓就覺得走上去正好可以鍛煉身體。但是一天天下來，我發(fā)現(xiàn)我上下樓梯腿就很疼，可是正常步行什么不會出現(xiàn)這種情況，請問一下我這個是什么情況導(dǎo)致的。
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強
    高福強 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    從癥狀描述看，應(yīng)該是長時間不鍛煉，突然反復(fù)上下樓，出現(xiàn)的肌肉拉傷勞損的情況，建議減少而活動，以休息為主，局部熱敷理療，最簡單的熱毛巾敷一敷，也可以用手自己按摩按摩疼痛的肢體，烤電泡溫泉，泡泡熱水澡，如果疼痛較重，可以口服活血化瘀的藥物，如活血止痛膠囊，必要時醫(yī)院進一步檢查。

  • 呂華澤
    呂華澤 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    您這個主要有可能是平常缺乏鍛煉，一下子爬樓梯太多，導(dǎo)致肌肉疲勞，會引起局部的乳酸分泌過多，而出現(xiàn)腿部疼痛的癥狀。一般這個主要是可以涂擦扶他林軟膏按摩，或者是讓它自行恢復(fù)，通常一周左右都可以恢復(fù)的，不用擔(dān)心，但是疼痛厲害，也可以做下針灸。

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高福強 副主任醫(yī)師

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