請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在睡眠不好，有一點(diǎn)聲音都不行，怎么治療？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，您的這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議你應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍敉獾捏w育鍛煉，注意休息，不要太過(guò)勞累，保持愉快的心情，能夠有助于睡眠質(zhì)量的提高，對(duì)整體癥狀的改善應(yīng)該是有一定的改善。如果持續(xù)不好轉(zhuǎn)，最好到神經(jīng)內(nèi)科就診，詳細(xì)的檢查一下，根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療。
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劉齊偉 醫(yī)師
于都縣嶺背鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
睡眠不好可能是神經(jīng)衰弱。另外也和你年齡比較大有關(guān)系。睡覺(jué)之前一定要精神告訴不要緊張，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)也可以喝一杯牛奶，牛奶就暗示的作用，平時(shí)注意鍛煉，加強(qiáng)抵抗力。如果是神經(jīng)性的頭痛，這樣情況可以吃一些藥物，但是不建議吃安眠藥可以吃一些營(yíng)養(yǎng)血管的藥。
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青少年睡眠不好補(bǔ)點(diǎn)啥
漆微韡 主治醫(yī)師
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泌乳素高一點(diǎn)點(diǎn)要緊嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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姨媽來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)就沒(méi)有了怎么回事
馬穎 副主任醫(yī)師
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長(zhǎng)期睡眠不好對(duì)身體有哪些危害
漆微韡 主治醫(yī)師
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠不好咋辦
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- 姚利琴 副主任醫(yī)師 兒科
嬰兒睡眠不好
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡眠不好
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)血是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
調(diào)理睡眠不好的中藥有哪些
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
睡眠不好是不是腎不好
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有一點(diǎn)聲音就睡不著怎么辦
有一點(diǎn)聲音就會(huì)睡不著覺(jué)，說(shuō)明睡眠狀態(tài)比較輕，有可能和輕微的神經(jīng)衰弱有關(guān)系。建議通... 詳細(xì)?
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血糖有一點(diǎn)點(diǎn)高怎么辦
正常情況下，空腹血糖的范圍在3.9~6.1毫摩爾每升之間，若是超出正常范圍，就可... 詳細(xì)?
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龜頭有一點(diǎn)紅點(diǎn)正常嗎
龜頭有紅點(diǎn)屬于不正常的現(xiàn)象。龜頭有紅點(diǎn)提示有包皮龜頭炎的可能，一般由包頭垢引起，... 詳細(xì)?
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這3樣食物，都是“睡眠好助手”，日常可多吃一點(diǎn)
在現(xiàn)實(shí)生活中，由于壓力過(guò)大，失眠是很多人都存在的問(wèn)題。因?yàn)槿绻麤](méi)有采取合理的措施... 詳細(xì)?
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做b超有一點(diǎn)點(diǎn)尿能做嗎
b超是一種超聲檢查，在婦科常規(guī)檢查當(dāng)中十分常見(jiàn)，但是做b超不僅僅是可以檢查到婦科... 詳細(xì)?
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