小腿酸痛是什么原因
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者出現(xiàn)小腿酸痛,首先考慮是受涼、勞累、缺鈣導(dǎo)致,因?yàn)樾⊥燃∪馊喊l(fā)達(dá)容易造成抽筋。
建議通過按摩、針灸等活血化瘀方式緩解抽筋,青少年或老年人如果出現(xiàn)小腿疼痛,多補(bǔ)鈣和吃一些維生素補(bǔ)品,癥狀就能緩解。平常要進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,拉伸肌肉健康飲食,做好保暖避免受涼、風(fēng)寒。
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