老是伸懶腰是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
老是伸懶腰可能是身體比較虛弱導(dǎo)致的,或者是平時(shí)活動(dòng)量較少引起的。
如果目前沒(méi)有伴隨有其它不適,可以不采取藥物治療,但平時(shí)應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖鲂╁憻?,這對(duì)于提高個(gè)人免疫力及增強(qiáng)體質(zhì)是有幫助的。另外飲食上應(yīng)該多吃些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量豐富的食物,而且要按時(shí)進(jìn)食。
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