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頸椎病康復(fù)鍛煉法

病情描述：頸椎病康復(fù)鍛煉法
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    頸椎病康復(fù)鍛煉法可以經(jīng)常游泳或者是打羽毛球，而且還可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動頭部以及做米字操鍛煉。能夠緩解頸部肌肉緊張的情況，從而緩解疼痛。

    頸椎病通?？梢圆扇“茨蛘呤菭恳姆椒ㄟM行治療，并且也可以進行針灸，治療期間要避免長時間的久坐以及低頭，以免影響病情。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

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